Le Taichi Chuan et le Qi Gong sont deux activités adaptées à tous, sans limite d’âge et de condition physique. Elles favorisent le ré-équilibrage au niveau énergétique, émotionnel et mental.
Le Taichi Chuan est un art martial interne. Le Qi Gong est un art énergétique très ancien, tous deux d’origine chinoise. Ils induisent une technique de détente, une pratique de santé et de longévité, un chemin vers l’accomplissement de soi.
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Les cours n’ont malheureusement plus lieu pour le moment, mais nous vous recommandons de pratiquer, chez vous, un minimum votre Taichi chuan. Pour cela, nous vous proposons cette vidéo des 16 mouvements style YANG. Ils sont pratiqués par le Maître Men Hui Feng, qui est......